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몸에좋은 자연치유의 힘
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■ 피부건강에 좋은 아보카도 카프레제 샌드위치(Avocado Capreze Sandwich for Skin Health) 샌드위치아저씨가 선보이는 피부건강과 다이어트에 탁월한 아보카도를 활용한 샌드위치 시리즈. 믹싱볼에 아보카도에 레몬주스 등을 넣어 식감 있게 아보카도를 으깨어 아보카...
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참깨는 혈액 중의 콜레스테롤을 낮추어 효과가 있는 불포화지방산이 다량 함유되어 있고 티아민, 리보플라빈, 철분, 칼슘 등이 많이 함유되어 있다. 또한, 고혈압과 동맥경화에 효과가 있고 뼈의 발육을 촉진하고 갑상선 기능에 효과가 있으며 혈당조절, 중풍, 탈모와 노...
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백두산은 기후의 수직적인 변화가 크기 때문에 식생의 차이도 뚜렷하고 종류도 다양하다. 대체로 이 지역에 살고 있는 식물의 종류는 1400여 종, 동물의 종류는 400여 종이나 된다. 식생을 고도별로 보면 높이 500∼1050m 지대는 낙엽송·가문비나무·사시나무 등 ...
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